Theo nhiều nghiên cứu, nếu thường xuyên uống cà phê có thể giúp làm chậm sự tiến triển của một số căn bệnh nguy hiểm.

Để có làn da thực sự mềm mại và rạng rỡ, bạn cần chăm sóc da cả trong lẫn ngoài.

Hạt tiêu, gừng, nghệ... là những gia vị quen thuộc nhưng có thể giúp kéo dài tuổi thọ.

Không mất tiền bạn vẫn có thể giúp làn da trẻ lại 10 tuổi cực nhanh.

Đu đủ, bơ, cà rốt, cà chua... giúp tăng cường thị lực, mắt sáng khỏe hơn.

Khoai sọ không chỉ chế biến được nhiều món ăn hấp dẫn mà còn rất có lợi đối với sức khỏe.

Hoa thiên lý là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, tác dụng thanh nhiệt, an thần, tốt cho sức khỏe của con người.

Táo là một trong những trái cây cực tốt cho sức khỏe nhưng ban cần chú ý ăn nhé.

Những người này ăn khoai lang cẩn thận kẻo nhập viện lúc nào chẳng hay - đừng chủ quan với tính mạng của mình.

Tảo xoắn chứa nhiều hàm lượng protein, vi dưỡng chất, các chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể và não bộ của bạn.

Chứa hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào, các loại thực phẩm này sẽ giúp da bạn đẩy lùi được quá trình lão hóa, ngăn ngừa và cải thiện các nếp nhăn.

Mặc dù lô hội là loại cây dân dã, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều thành phần có lợi cho làn da và cơ thể bạn. Hãy tìm hiểu những công dụng tuyệt vời của cây lô hội.

Lá tía tô có vô vàn lợi ích quý giá với sức khỏe con người khi được sử dụng đúng cách, nhất là những công dụng sau đây.

Không chỉ cấp nước cho cơ thể hay hỗ trợ trong việc làm đẹp, dưa leo (dưa chuột) còn mang lại rất nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Đừng bỏ lỡ những lợi ích quý giá sau đây.

Bổ sung thường xuyên những thực phẩm như cá hồi, cà rốt... vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp làn da bạn luôn căng mọng dù vào mùa hanh khô.